Wie sieht lösungsorientierte Supervision in der Praxis aus? Schauen wir doch auf die Großmeister deutscher Dichtkunst.

Das Lösungseinmaleins

Auf einer Skala von 1 bis 10

Die 2 Lass geh´n

Wer 3 sagt viel

Fast schon am Ziel

Verlier die 4

Aus 5 und 7

Meine Lieben

Macht 6 und 8

Die Wundernacht

Wo 9 sagt wie

sagt 10 Fini

Das nennt man

Kurzzeittherapie.

]]> http://tillytilly.wordpress.com/2009/02/28/stress-mit-kollegen-oder-dem-chef/feed/ 0 tillytilly http://tillytilly.wordpress.com/2009/02/28/karriere-tip/ http://tillytilly.wordpress.com/2009/02/28/karriere-tip/#comments Sat, 28 Feb 2009 13:41:10 +0000 tillytilly http://tillytilly.wordpress.com/?p=93 ]]>

Schöne Weihnachten und ein gutes neues Jahr 2009 !

Hier sollen  mal die rheinischen Lebensweisheiten für Berater, Coaches, Führungskräfte, Supervisoren und Seminarleiter in ihrer heiteren und mutmachenden Weise dafür sorgen in schwierigen Situationen den Kopf immer oben zu tragen.

1. Et is, wie et is.
2. Et kütt, wie et kütt (rheinischer Gleichmut pur)
3. Nix bliev, wie et is (da sich eh alles ändert, braucht man sich auch nicht so doll einen Kopf zu machen)
4. Et hät noch immer jot jejange
5. Mäht nix
6. Wat fott es, es fott (kann man sich derzeit in der sog. Subprime-Krise hinter die Ohren schreiben)
7. Hammer immer esu jemaat (es ist sowieso egal, ob man etwas ändert oder nicht). Ergo, geht es mehr um Entertainment.
8. Jede Jeck is anders (sage ich häufig wenn es unterschiedliche Meinungen zur gleichen Sache gibt)
9. Blos dir jet (das gibt eh nichts)
10. Anna, ming Droppe! (wenn die Verzweiflung einen überkommt)

Ein Mann rutscht auf den Knien herum und sucht im Schein einer
Straßenlaterne den Boden ab. „Was hast du verloren?“, fragt ihn
neugierig ein Nachbar. „Meinen Schlüssel.“ Der Nachbar hilft ihm
eine Weile beim Suchen und fragt dann: „Bist du sicher, dass du den
Schlüssel hier verloren hast?“
„Nein, verloren habe ich ihn im Garten.“ „Ja, um Himmelswillen,
warum suchst du ihn hier auf der Straße?“
Antwort des Mannes: „Weil es hier heller ist!“

Oft suchen wir ein Leben lang, ohne zu finden! Warum wohl?

Wenn man einen Frosch in einen Topf mit heißem Wasser wirft, dann springt der grüne Geselle auf der Stelle wieder aus dem Topf heraus. Dabei hat er sich vielleicht ein paar kleine Verbrühungen zugezogen, aber die sind bald überwunden … und er lebt fröhlich weiter!
Wenn man jedoch einen Frosch in einen Topf mit kaltem Wasser steckt und dann anschliessend das Wasser ganz langsam erhitzt, bleibt der Frosch im Kochtopf sitzen. Er bleibt sitzen und sitzen und sitzen �  bis er in dem heißen, kochenden Wasser umkommt!
Und so wie diesem Frosch, so geht es vielen Menschen: Sie leben ihr Leben so, dass es ihnen langsam, aber sicher immer schlechter geht � aber sie schaffen es nicht, dieses Leben zu verändern, also aus dem Kochtopf zu springen. Ja, durch die langsame Verschlechterung merken viele Menschen oft gar nicht, dass sich ihre Lebensqualität immer mehr zum Negativen wendet.

———————————————————————————

Der vollkommene Kampfhahn

Ein Kö­nig woll­te ei­nen be­son­ders star­ken Kampf­hahn be­sit­zen und gab da­her ei­nem sei­ner Un­ter­tan den Auf­trag, ei­nen Hahn ent­spre­chend aus­zu­bil­den. Die­ser lehr­te den Hahn zu­nächst die Tech­nik des Kämp­fens. Nach zehn Ta­gen frag­te der Kö­nig: „Kann man mit dem Hahn jetzt ei­nen Kampf ver­an­stal­ten?“ doch der Aus­bil­der sag­te: „Nein, nein, nein! Er ist stark, doch sei­ne Stär­ke ist leer. Er will im­mer­zu kämp­fen. Er ist auf­ge­regt, und sei­ne Kraft ist un­be­stän­dig.“
Zehn Ta­ge spä­ter fra­ge der Kö­nig wie­der: “ Nun, kann man jetzt den Kampf be­ginn­gen?“ – „Nein, nein, noch nicht“, war die Ant­wort. „Er ist noch vol­ler Lei­den­schaft und will im­mer­zu kämp­fen. Wenn er ei­nen an­de­ren Hahn hört, selbst aus dem Nach­bar­dorf, so kommt er in Wut und will sich gleich in den Kampf stür­zen.“
Nach noch­mals zehn Ta­gen Üben frag­te der Kö­nig aus neue: „Geht es jetzt?“ Der Aus­bil­der ant­wor­te­te: „Jetzt zeigt er kei­ne Lei­den­schaft mehr, und wenn er ei­nen an­de­ren Hahn hört oder sieht, bleibt er ru­hig. Sei­ne Hal­tung ist auf­recht, und er zeigt kraft­vol­le Span­nung. Er kommt auch nicht mehr in Wut. Sei­ne Ener­gie und sei­ne Kraft zei­gen sich nicht mehr an der Ober­flä­che.“
„Al­so ist es in Ord­nung mit dem Kampf?“, frag­te der Kö­nig. Der Aus­bil­der gab zur Ant­wort: „Viel­leicht.“ Man brach­te ei­ne gro­ße An­zahl Häh­ne und ver­an­stal­te­te ein Tur­nier. Doch die an­de­ren Häh­ne wa­ren un­fä­hig, sich dem Hahn des Kö­nigs zu nä­hern. Sie flo­hen er­schreckt. So brauch­te er über­haupt nicht zu kämp­fen. Er hat­te die Stu­fe der tech­ni­schen Übung, des wa­za hin­ter sich ge­las­sen. Er hat­te star­ke in­ne­re Ener­gie, die sich nicht in Äu­ßer­lich­kei­ten zeig­te. Sei­ne Kraft lag in ihm und die an­de­ren konn­ten sich nur vor sei­ner stil­len Si­cher­heit und sei­ner wah­ren, ver­bor­ge­nen Kraft ver­nei­gen.

Ziele sind Träume mit Abgabedatum
(Dilts)

—————————————————————————————

Auch eine Reise von 1000 Meilen
beginnt mit dem ersten Schritt.

chin. Sprichwort

——————————————————————————————-

„Man kann
niemanden überholen,
wenn man in seine Fußstapfen tritt.“

François Truffaut

………………………………………………………………………………………………………..

Es gibt keinen Weg zum Glueck. Gluecklich-sein ist der Weg.

Buddha

 Titel u.a.: Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast:

Auf einer Reise legten Konfuzius und seine Begleiter eine Pause ein. Ein Pferd aus dem Tross lief weg und begann, auf dem Feld eines Bauern zu grasen. Der Bauer ärgerte sich darüber und hielt das Pferd bei sich zurück. Ein Schüler von Konfuzius, ein Gelehrter auf dem Gebiet des Überzeugens, meldete sich freiwillig, um zu dem Bauern zu gehen. Er hielt vor diesem eine bewegende Ansprache. Der Bauer aber schenkte ihm keine Beachtung. Ein einfacher Mann, der seit kurzem mit auf der Reise war, bat Konfuzius: „Lass mich die Aufgabe übernehmen.“ Er sagte zu dem Bauern, „Du hast dein Land hier im Westen und wir haben unseres im Osten. Wenn du zu uns in den Osten kommst, wo du kein Land hast, darf dein Pferd auf unserem Land weiden. Wenn wir in den Westen kommen, wo wir kein Land haben, wo kann dann unser Pferd grasen, wen es nicht auf dein Feld darf?“  Als der Bauer das hörte, war er begeistert. Er sagte: „Klar und einfach zu reden, das ist die rechte Art und nicht so wie der Mann vorher.“ Das Pferd durfte zurückkehren.